Proti depresi a infekcím: výhody a nebezpečí třezalky tečkované | Gomel novinky

Tato rostlina je považována za jednu z nejoblíbenějších v bylinné medicíně a je známá již dlouhou dobu. Používá se čerstvá i sušená, přidává se do čaje, připravují se z ní nálevy, tinktury nebo odvary. Třezalka může normalizovat metabolické procesy v těle, má protizánětlivé, antiseptické, antimikrobiální, antibakteriální, diuretické, hemostatické, analgetické, hojení ran, choleretické účinky. Třezalka pomáhá při onemocněních trávicího traktu, jako je zánět žaludku, žaludeční a dvanáctníkové vředy, enterokolitida, průjmy a hemoroidy. Také tonizuje tělo, podporuje zotavení z nemoci a hojení ran, stimuluje růst buněk. Rostlina je známá zejména svým působením jako antidepresivum a přírodní sedativum, které bojuje proti nespavosti, včetně pomoci snadněji se vyrovnat se stresem.

Jeho složky zpomalují stárnutí organismu, podporují zdraví očí, zlepšují stav pokožky a posilují kardiovaskulární systém.

© AP Photo/Frank Hormann
Ilustrace léčivé rostliny třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum)

Složení třezalky

Třezalka má unikátní složení, které zahrnuje železo, zinek, mangan, draslík, selen, měď a také vitamíny A, C, E, P. Kromě toho je rostlina bohatá na třísloviny a pryskyřice, silice, flavonoidy, karotenoidy, antokyany, cholin, retinol, kyselina askorbová a nikotinová.

Indikace třezalky

V lékařství se třezalka používá k léčbě reaktivní a endogenní deprese, úzkosti a poruch spánku. Díky vitamínům B má rostlina sedativní účinek, zlepšuje fungování nervového systému, zatímco hypericin ve svém složení zvyšuje hladinu dopaminu. Příznivé vlastnosti třezalky se doporučují k léčbě mikrobiálních infekcí a různých kožních lézí včetně popálenin. Analgetický účinek pomáhá zmírnit nepohodlí při kloubních onemocněních a také trávicích potížích. Třezalka pro muže zvyšuje vytrvalost, uvolňuje napětí, posiluje klouby.

Bylinné odvary a infuze mohou odstranit přebytečnou tekutinu z těla, normalizovat tok žluči z jater a mohou bojovat proti parazitům. Rostlina je také účinná proti lézím trávicího traktu, má expektorační účinek a používá se při nachlazení a ARVI.

Mezi léčivé vlastnosti třezalky navíc patří zmírnění otoků a zlepšení průtoku krve. Přípravky na bázi rostliny se používají zevně při léčbě abscesů, celulitidy a infikovaných ran.

“Třezalka tečkovaná je velmi užitečná rostlina,” řekla RIA Novosti nutriční terapeutka Veronika Khovanskaya. „Posiluje imunitní systém, je přírodním antibiotikem, chrání močový systém a snižuje nervové vzrušení. Blahodárně působí na ženský organismus, pomáhá normalizovat menstruační cyklus a zmírňuje bolesti.“

Prospěšné látky obsažené v rostlině se používají v kosmetologii ke zlepšení pleti a vyhlazení vrásek.

Kontraindikace třezalky tečkované

Mezi nežádoucí účinky patří stav fotosenzitivity, kdy se kůže stává příliš citlivou na ultrafialové záření. Rostlina může také vyvolat mánii u lidí s bipolární poruchou a zvýšit úzkost díky svému tonizujícímu účinku. Třezalka je kontraindikována v těhotenství a při kojení a pro děti do 12 let. Neměli by jej užívat lidé, kteří trpí hypertenzí nebo prodělali transplantaci orgánů nebo tkání. Může vyvolat alergie – kožní vyrážky, svědění, bolesti hlavy, průjem, zácpa, chudokrevnost. Nedoporučuje se lidem s HIV.

„Třezalka má mnoho kontraindikací, nelze ji kombinovat s velkým množstvím léků. Například antibiotiky, antidepresivy, antikoncepcí, antiepileptiky a některými léky na srdce,“ zdůraznil nutriční specialista.

Vzhledem k velkému množství nežádoucích účinků a kontraindikací by se rostlina měla používat pouze po konzultaci s lékařem.

Způsoby použití třezalky tečkované

Jednou z populárních forem uvolňování je tinktura z třezalky. Pomáhá zmírňovat záněty v dutině ústní při zánětech dásní a stomatitidě a používá se ke kloktání včetně výplachů krku při nachlazení. Může být také použit k ošetření ran k jejich dezinfekci. Nálev se používá při bolestech těla, zažívacích potížích, zlepšuje spánek a celkový stav organismu. Třezalka se vaří takto: 3 polévkové lžíce. lžíce se zalijí jednou sklenicí vroucí vody a nechají se na teplém místě alespoň dvě hodiny vyluhovat.

Odvar z rostliny se vyrábí vařením surovin ve vroucí vodě po dobu alespoň 30 minut. Hodí se k otírání pokožky pro zpomalení jejího stárnutí, nebo k nastříkání na vlasy. Při vnitřním užívání může pomoci vyrovnat se s úzkostí. Třezalkový čaj se bude hodit před spaním, uvolní únavu, napětí, nervové vzrušení.

Akce na těle

Při užívání člověkem má třezalka protizánětlivé, tonizující, regenerační, detoxikační účinky, ničí bakterie a mikroby, příznivě působí na nervový systém.

třezalka tečkovaná (Hypericum) – je bylinná vytrvalá rostlina na vysokém stonku s jasně slunečně žlutými květy, patřící do čeledi třezalkovitých. Často se vyskytuje v obrovských rozlohách širokých ruských stepí, na polích, loukách a roklích. Třezalka má balzámovou vůni a hořkopryskyřičnou chuť.

V Rusku se třezalka často používala při různých rituálech. Byly mu přisuzovány magické, zázračné vlastnosti. Lidé věřili, že tato rostlina dokáže odhánět zlé duchy. Také se věřilo, že blahodárné vlastnosti třezalky se nejlépe projeví poté, co nasbíraná bylina ležela asi dva dny pod stolem.

Čaj se vaří s třezalkou tečkovanou; můžete louhovat pouze třezalku, nebo ji přidat do zeleného čaje. K relaxaci a zklidnění vám pomůže například nálev z oregana, třezalky a máty.

Bylinný čaj s třezalkou před spaním je dobrým preventivním opatřením proti vzniku křečí cév. Tento nápoj bude mít příznivý vliv na krevní oběh a celkový stav nervového systému.

Třezalka se používá při léčbě gastrointestinálních onemocnění (gastritida, chronická kolitida, hemoroidy). Používá se i v terapii při léčbě onemocnění žlučníku, ale pouze pod dohledem lékaře! Protože třezalka stimuluje tok žluči.

Další indikací k užívání léků na bázi této léčivé rostliny jsou chronické záněty horních cest dýchacích.

Tato bylina má antiseptické vlastnosti. Nálev z třezalky se používá k omývání ran. Zubaři jej doporučují jako další lék při prevenci a léčbě stomatitidy.

Škodlivost třezalky tečkované

Nadužívání třezalky může způsobit velkou újmu na zdraví.

Nadměrná konzumace třezalky vede k nadýmání a těžkým křečím trávicího traktu.

Bylina třezalka má sedativní účinek. Užívání přípravků obsahujících třezalku by se nemělo kombinovat s antidepresivy. Může se objevit zmatenost, pocit neustálého neklidu, zvýšená úzkost a další nepříjemné vedlejší účinky.

Také při zneužívání třezalky může být vážně ovlivněna hormonální rovnováha těla.

U mužů může dojít k výraznému zhoršení potence.

Rostlina může zvýšit nebo zeslabit terapeutický účinek léků proti bolesti.

Přípravky z třezalky byste neměli užívat, pokud plánujete transplantaci nebo implantační operaci. Účinné látky obsažené v rostlině jsou schopny způsobit odmítnutí cizích materiálů. Třezalka také není kompatibilní s léky, které potlačují imunitní systém při transplantaci orgánů.

Během těhotenství a kojení se nedoporučuje užívat přípravky na bázi třezalky, protože látky obsažené ve složení mohou mít negativní vliv na vývoj a tvorbu plodu a mohou způsobit alergickou reakci u matky a dítěte.

Pokud potřebujete používat přípravky na bázi třezalky, měli byste se poradit s odborníkem nebo se svým lékařem.

Nesbírejte třezalku v blízkosti silnic, bylinka totiž do sebe nasává látky nebezpečné pro lidské zdraví.

Nežádoucí účinky nadměrného užívání třezalky tečkované:

• Alergie (vyrážka na kůži, zarudnutí, svědění, ekzém)
• Bolesti hlavy různé intenzity
• Neklid, úzkost a únava
• Anémie
• Bolestivé pocity v oblasti břicha
• Poruchy stolice (střídavá zácpa a průjem)
• Snížená chuť k jídlu
• Neustálá hořkost v ústech

Buďte zdraví!

Článek využívá informace z otevřených zdrojů a vědeckých publikací. Informace uvedené na webu mají pouze informativní charakter. Publikace nemůže nahradit osobní konzultaci s odborníkem.

Chcete ke článku nebo objektu přidat informace? Uvítáme připomínky, návrhy nebo námitky.