Mátový odvar – vlastnosti a použití

V lékařství jsou nejčastěji používanými vlastnostmi mátového odvaru jeho analgetické, antiseptické a vazodilatační vlastnosti. Tento účinek zajišťuje mentol, jednosytný alkohol rostlinného původu. Ve své čisté formě je to průhledná krystalická látka se silným mátovým zápachem. Svůj latinský název Mentha získala podle máty.

Při vnější aplikaci, jako součást odvaru, má mentol tu vlastnost, že působí na chladové receptory pokožky a způsobuje pocit chladu a svěžesti; při vnitřní aplikaci zvyšuje krevní oběh, zlepšuje trávení a tonizuje.

Mátové složení

Vlastnosti mátového nálevu závisí především na složení jeho složek – původního rostlinného materiálu, kterým jsou listy a bylinné výhonky rostliny. Obsahují velké množství silic, hlavně mentol, flavonoidy, saponiny a další biologicky aktivní látky.

Chemické složení máty peprné:

éterické oleje;
taniny;
flavonoidy;
glukóza
organické kyseliny;
polyfenoly;
saponiny;
vitamíny;
minerály.

Esenciální olej, pro který je máta ceněná především, se skládá z mentolu a esterů. Jeho listy obsahují přibližně 2-3%. V květenstvích se množství oleje zvyšuje a již činí 4-6%. Mentol je hlavní aktivní složkou, která určuje analgetické, antiseptické a tonické vlastnosti odvaru.

Máta je také bohatá na vitamíny. Obsahuje vitamín A, B₁, B₂, B₃, B₆, B₉, PP. Obsahuje hodně vitamínu C. Jeho množství může dosáhnout 32 mg/100 g, přičemž potřeba člověka na něj je 80 mg denně.

Mezi mikroelementy patří měď, mangan, zinek a železo. Makroprvky jsou zastoupeny vápníkem, draslíkem, sodíkem, hořčíkem a fosforem. Draslík má zvláštní význam pro lékařství; podílí se na regulaci rovnováhy voda-sůl a je nezbytný pro srdce, mozek a nervový systém. 100 g máty obsahuje přibližně čtvrtinu denní potřeby člověka na tento minerál – 569 mg. Obsahuje také hodně vápníku – 243 mg.

Třísloviny neboli třísloviny dodávají odvaru svíravou chuť. Zabraňují růstu patogenní mikroflóry, odstraňují toxiny a zvyšují srážlivost krve. Podobně působí saponiny a flavonoidy.

Zajímavý fakt! Máta se k léčebným účelům používala již od starověku. Zmiňuje se o něm v Matoušově evangeliu a jeho pozůstatky byly nalezeny v hrobkách faraonů.

Užitečné vlastnosti odvaru

V medicíně se nejčastěji používají následující léčivé vlastnosti mátového odvaru:

léky proti bolesti
antiseptický
vazodilatační
uklidňující
tonikum
choleretic
protizánětlivé
sudorific
projímadlo
spazmolytikum.

Odvar má také antiemetické vlastnosti, což umožňuje jeho použití jako lék na mořskou nemoc. Při zevní aplikaci urychluje hojení ran, dezinfikuje a zmírňuje bolest. Při vnitřním užívání posiluje imunitní systém, stabilizuje srdeční rytmus, uklidňuje a zmírňuje stres, zvyšuje výkonnost, obnovuje sílu a povzbuzuje.

Užívání odvaru v noci léčí nespavost. Ráno vás tonizuje a naplňuje energií. O odvaru je také známo, že odstraňuje toxiny z těla, čehož se využívá při symptomatické léčbě všech druhů otrav. Ženy jej používají k odstranění křečových žil a metliček na kůži.

Odvar z máty pomáhá při nachlazení. Zlepšuje vykašlávání, znecitlivuje hrdlo při angíně, zabíjí patogenní bakterie, působí antipyreticky. Při virových onemocněních a chřipce pomáhá odvar bojovat s infekcí, posiluje a odstraňuje toxiny.

Přečtěte si více

Oprava ohřívače vody vlastními rukama: Metody dostupné pro domácího kutila

Výživoví poradci doporučují při hubnutí zařadit do jídelníčku mátový nálev, protože zrychluje buněčný metabolismus, snižuje chuť k jídlu a otupuje pocit hladu. Pomáhá také čistit střeva od odpadních látek a zlepšuje celkovou pohodu.

Při pravidelném užívání mátový odvar zlepšuje trávení a pomáhá zbavit se pálení žáhy. Má také vlastnost snižovat krevní tlak, což je velmi důležité pro hypertoniky.

Poraďte! Neměli byste zneužívat odvar. Předávkování může způsobit zažívací potíže, nevolnost a závratě.

přihláška

Léčivé vlastnosti mátového nálevu zajistily jeho široké využití v medicíně. Používá se při léčbě onemocnění trávicího traktu, nachlazení, srdečních a nervových onemocnění. Při vnější aplikaci pomáhá zbavit se řady kožních onemocnění, znecitlivuje a podporuje regenerační procesy. Odvar se také používá v kosmetologii. Je součástí omlazujících masek a pleťových vod.

Použití v medicíně

V lékařství se mátový odvar používá k léčbě následujících onemocnění:

bronchitida
bolesti v krku
zánět hltanu
astma
gastritida
cholecystitidu
angina pectoris
hypertenze
nespavost
neurózy
urolitiáza
nadýmání
dermatitida
ekzém
chřipka
furunkulóza
kolitida
enterokolitida
enteritida.

Používá se také při poruchách trávení, chronické únavě, stresu a hysterii. Při menstruaci odvar pomáhá snižovat bolest a zlepšuje náladu. Používá se také při obezitě ke zvýšení metabolismu a snížení chuti k jídlu.

Aplikace v kosmetologii

Mátový odvar se používá nejen v lékařství. Používá se také v kosmetologii k přípravě osvěžujících pleťových vod, omlazujících masek a léčivých obkladů. Koupele nohou s odvarem pomáhají zbavit se pocení, plísní, mozolů, zmírňují únavu a otoky.

Odvar pomáhá zbavit se stínů a váčků pod očima, tonizuje pokožku, odstraňuje jemné vrásky. Používá se také k zúžení rozšířených pórů a léčbě akné. Mužům s citlivou pokožkou se odvar doporučuje ve formě obkladů po holení.

Kontraindikace

Mátový odvar není užitečný pro každého; Neměl by se užívat při následujících onemocněních:

hypotenze
individuální nesnášenlivost
akutní cholecystitida.

Odvar by měl být používán s opatrností během těhotenství a kojení. Není vhodné jej podávat dětem do 5 let z důvodu vysokého rizika vzniku alergických reakcí. Je přísně kontraindikován pro kojence z důvodu možné respirační dysfunkce.

Jak připravit mátu na zimu, podívejte se na toto video:

Všechny materiály na webu Priroda-Znaet.ru jsou prezentovány pouze pro informační účely. Před použitím jakýchkoli prostředků je POVINNÁ konzultace s lékařem!