Sex je povolen, víno ne. Lékaři boří mýty o zákazu očkování | AiF Novosibirsk

Očkování proti tetanu je jedním z nejdůležitějších postupů, který pomáhá chránit naše tělo před nebezpečným infekčním onemocněním. Může vést k vážným komplikacím, jako je poškození nervového systému, dýchací potíže a dokonce i smrt. Včasné očkování je proto spolehlivým způsobem, jak se před touto infekcí chránit. Ale mnoho lidí, kteří podstoupili injekci, má přirozenou otázku: můžete pít alkohol po injekci proti tetanu? Pokusme se tomuto tématu porozumět co nejpodrobněji a co nejrozsáhleji.

Alkohol a imunita

Nejprve byste měli pochopit, že alkohol a imunitní systém nejsou nejlepší přátelé. Četné vědecké studie ukazují, že pití alkoholu může negativně ovlivnit fungování imunitního systému, snížit jeho schopnost chránit tělo před infekcemi a nemocemi. Alkohol tlumí aktivitu jeho buněk, narušuje tvorbu protilátek a prozánětlivých cytokinů, které hrají klíčovou roli v boji s patogeny. To je důvod, proč lékaři důrazně doporučují zdržet se jeho použití alespoň 24-48 hodin po očkování proti tetanu. Faktem je, že první den po podání vakcíny tělo aktivně vytváří imunitní odpověď na cizí antigen. Buňky začnou produkovat specifické protilátky, které následně ochrání před průnikem tetanového bacila. Tento proces vyžaduje koordinovanou práci všech částí imunitního systému a dostatečné množství zdrojů. Pití alkoholu v tomto kritickém období může narušit přirozené obranné mechanismy. V důsledku toho se může snížit účinnost očkování a zvýšit riziko nákazy tetanem.

Alkohol a vedlejší účinky očkování

Kromě toho je třeba připomenout, že alkoholické nápoje mohou zhoršit vedlejší účinky očkování. Po podání tetanového toxoidu se u některých lidí může objevit bolest, otok a zarudnutí v místě vpichu, horečka, slabost, bolest hlavy, nevolnost. Tyto nepříjemné příznaky jsou způsobeny přirozenou reakcí na cizorodý protein a obvykle během několika dní samy odezní. Pití alkoholu však může způsobit, že vedlejší účinky budou výraznější a déle trvající. Alkohol zvyšuje zánět, narušuje termoregulaci, odvodňuje organismus a zpomaluje regenerační procesy. Pokud se tedy chcete po očkování dostat rychleji do normálu, je lepší se alkoholickým nápojům vyhnout.

Rizika pití alkoholu po očkování

Ale představme si, že přes všechna varování se po návštěvě poradny stejně rozhodnete dát si skleničku nebo dvě. Jak moc je to nebezpečné pro zdraví? Pokud se budeme bavit o malých dávkách alkoholu, tak se asi nic katastrofálního nestane. Sklenka vína nebo džbánek piva pravděpodobně nezpůsobí nenapravitelné poškození vašeho imunitního systému a zcela negují účinek vakcíny. Přesto byste neměli zneužívat alkohol. Čím více alkoholu pijete, tím vyšší je riziko nežádoucích účinků na zdraví. Kromě toho je důležité připomenout, že reakce na alkohol po očkování může být nepředvídatelná a individuální. U některých lidí mohou i malé dávky alkoholu způsobit těžkou intoxikaci, alergické reakce nebo exacerbaci chronických onemocnění. Proto je lepší být na bezpečné straně a pití odložit na později.

Je pití alkoholu před očkováním dobrý nápad?

Zajímavé je, že v některých zemích, jako je Německo, Rakousko nebo Česká republika, je tradicí vypít sklenku nebo dvě silného alkoholu před očkovací procedurou. Předpokládá se, že to pomáhá uvolnit se, zmírnit napětí a snížit strach z injekce. Někteří lékaři dokonce doporučují pacientům trochu se napít, aby si zlepšili pohodu a náladu. Tato praxe však nemá dostatečný vědecký základ a ve světě se nerozšířila. Většina lékařských odborníků se shoduje, že pití alkoholu před očkováním není dobrý nápad. Koneckonců, alkohol může narušit vnímání, snížit kritické myšlení a zvýšit riziko zranění při aplikaci injekce. Proto je lepší používat bezpečnější způsoby, jak se zbavit stresu – například poslouchat příjemnou hudbu, párkrát se zhluboka nadechnout, popovídat si s milovanou osobou nebo si v duchu představit něco pozitivního.

Nechat se očkovat při kocovině je absolutní ne!

Co když jste se ale s alkoholem „naložili“ už den před plánovaným očkováním? Je možné se nechat očkovat v kocovině nebo v intoxikaci? Rozhodně ne! V tomto případě by bylo moudřejší přesunout proceduru na jiný den, kdy budete zcela střízliví a vrátíte se k normálu. Faktem je, že intoxikace alkoholem může výrazně narušit normální reakci těla na zavedení vakcíny a zvýšit pravděpodobnost vzniku nežádoucích účinků. Když jste pod vlivem, nemusíte adekvátně zhodnotit svůj zdravotní stav, ignorovat alarmující příznaky a nevyhledat včas lékařskou pomoc. Alkohol navíc zhoršuje srážlivost krve, což může vést k tvorbě hematomů a krvácení v místě vpichu. Když se tedy chystáte na očkování, dbejte na to, abyste byli zcela střízliví, odpočatí a plní energie.

Místo životopisu

Na závěr bych chtěl ještě jednou zdůraznit, že rozhodnutí o tom, zda pít po tetanové injekci, si každý dělá samostatně, po zvážení všech pro a proti. Pokud si ale vážíte svého zdraví a chcete, aby očkování bylo co nejúčinnější a bezpečné, je lepší alespoň 1-2 dny abstinovat. Dopřejte si v tomto období něco příjemného a užitečného – chutné a zdravé jídlo, zajímavou knihu nebo film, procházku na čerstvém vzduchu, komunikaci s blízkými. Věřte mi, vaše tělo vám poděkuje za vaši péči a pozornost. S alkoholickými nápoji je lepší počkat, dokud se zcela nezotavíte po očkování. Vždyť co je pár dní střízlivosti oproti dlouhým letům silné imunity a pevného zdraví? Pečujte o sebe, buďte zdraví a pamatujte – prevence je vždy lepší než léčba!

Existuje mnoho různých názorů na to, co lze a co nelze udělat před a po očkování proti koronaviru. Někteří například říkají, že byste v tomto období neměli pít alkohol ani kouřit. Jiní říkají, že místo očkování by nemělo být vlhké. A někteří lidé věří, že je zakázáno plánovat těhotenství během očkování a přeočkování. „AiF-Novosibirsk“ shromáždil populární názory na toto téma a požádal lékaře, aby odpověděli, které z nich jsou mýty a které jsou pravdou.

<strong>Neměli byste pít alkohol tři dny před očkováním a několik dní po něm?</strong>

“Je to pravda,” odpovídá specialista na infekční onemocnění, kandidát lékařských věd, vedoucí lékař klinické diagnostické laboratoře Invitro-Siberia LLC Andrey Pozdnyakov. — Pití alkoholu je pro tělo stresem v lékařském slova smyslu. Jakákoli stresová reakce v průběhu vakcinačního procesu může přímo ovlivnit jeho výsledek, tedy rozvoj dostatečné a adekvátní imunitní odpovědi. Také syndrom podobný chřipce, jako jeden z nejčastějších, i když krátkodobých vedlejších účinků očkování v kombinaci s potenciálním syndromem kocoviny, je taková kombinace.“

<strong>Nemůžete tři dny po očkování kouřit?</strong>

“To není pravda.” Ve skutečnosti neexistuje žádný jasný zákaz,“ říká Andrej Pozdnyakov. – Na začátku pandemie se objevila fáma, že kuřáci mají obecně nižší riziko nakažení. Nebyly však provedeny žádné rozsáhlé studie, které by to otestovaly. V každém případě kmen Delta, který je v současnosti ve světě rozšířený, infikuje všechny stejně – kuřáky i nekuřáky. Pokud jde o průběh COVID-19, vše závisí na přítomnosti jakékoli základní patologie. Pokud má kuřák problémy přímo související s tímto zlozvykem (například CHOPN), pak u něj bude infekce závažnější než u stejné osoby, ale bez této patologie.“

<strong>Je možné otěhotnět před a po očkování?</strong>

“Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět,” říká lékař nejvyšší kategorie, porodník, gynekolog-endokrinolog, gynekolog “Invitro-South” Elena Velikzhanina. — Neexistují žádné důkazy o negativním vlivu očkování na těhotenství a dítě. Ruské ministerstvo zdravotnictví doporučuje očkování ve fázi plánování těhotenství, kdy k němu ještě nedošlo. Pokud však žena v tomto období nestihla očkovat, lze vakcínu provést již během těhotenství. Optimální doba pro očkování je po 22 týdnech. Stojí za zmínku, že neočkované těhotné ženy jsou nejvíce postiženy COVID-19. Často jsou lékaři nuceni vyvolat porod předčasně, aby zachránili život matky, a zdravotní problémy, které se u novorozenců vyskytují, jsou spojeny s nedonošením, nikoli s nemocí.“

<strong>Nemůžete se v den očkování umýt a po něm se osprchovat nebo jít do lázní?</strong>

“Ano i ne.” Sauna, koupel a bazén se tři dny po očkování proti koronaviru nedoporučují, odpovídá imunolog, hlavní nezávislý specialista na imunoprofylaxi Novosibirské oblasti Tatyana Ivleva. — Vysoká teplota je pro tělo další zátěží. Po každém očkování si však můžete dát teplou sprchu – na tom není nic špatného.“

<strong>Nemůžete mít sex před a po očkování?</strong>

“Tady neexistují žádné zákazy,” říká Tatyana Ivleva. — Po očkování se doporučuje omezení těžké fyzické aktivity. Jinak může člověk žít jako obvykle.“

“Reprodukční systém není spojen s tvorbou imunity po očkování, nepodílí se na tvorbě protilátek,” potvrdila Světlana Maškovová, lékařka pro infekční onemocnění, lékařská ředitelka Invitro-Rostov na Donu. “Sex není druh těžké fyzické aktivity, která může způsobit stresové reakce v těle.”

Obecná doporučení

• Lidem s chronickými onemocněními, například kardiovaskulárními, autoimunitními, rakovinovými, se doporučuje, aby se před očkováním poradili se svým lékařem. Obvykle se na očkování a přeočkování uděluje lékařská výjimka na dobu exacerbace. V době remise lékaři naopak doporučují takové lidi očkovat, protože chronicky nemocní trpí koronavirem mnohem vážněji, někdy s fatálními následky.
• Jak uvádí web Stopcoronavirus.RF, před očkováním je také lepší konzumovat více potravin prospěšných pro mikroflóru – prebiotika a probiotika. Jedná se o zeleninu, celozrnné obiloviny, luštěniny, bylinky, kefír, jogurt, kysané zelí. Obecně platí, že mléčné výrobky, ryby a libové maso nebudou nadbytečné – to jsou stavební materiály pro tvorbu protilátek.
• Dalším doporučením je před očkováním se dobře vyspat. Nedostatek spánku je pro tělo stresující a stres nemusí mít nejlepší vliv na imunitní systém.
• Ve dnech očkování je lepší opalování nadměrně nevyužívat. Mohou také negativně ovlivnit tvorbu protilátek po očkování.
• Po očkování je také vhodné na několik dní omezit intenzivní fyzickou aktivitu. Je lepší se jen projít na čerstvém vzduchu.