10 důvodů pro závratě u žen u mužů: co může způsobit závratě při normálním tlaku, po 40, 50, 60 letech a co dělat, abyste přišli k rozumu

Závrať není nejpříjemnější stav. Vše kolem vás se točí, půda vám ujíždí pod nohama, můžete mít pocit, že omdlíte, zeslábnete nebo je vám nevolno.

Samotná závrať je jen příznakem, kterým tělo vysílá poplašný signál. Pokud se vám hlava točí z únavy, hladu nebo intoxikace, pak po odstranění příčiny tento stav přejde. Pokud se závratě pravidelně opakují, měli byste se poradit s lékařem, abyste zjistili, proč k nim došlo, a v případě potřeby předepište léčbu.

Užitečné informace o závratích

Fyziologické závratě	nesouvisí s nemocí, nejčastěji jde o reakci těla na neobvyklou situaci
Patologické závratě	příznak nějaké poruchy v těle
Příčiny systémových závratí	vestibulární poruchy
Příčiny nesystémových závratí	různé druhy nemocí, psychické stavy, chudokrevnost, užívání některých léků atd.
Typické projevy systémové závratě	• člověku se zdá, že se všechno kolem něj hýbe, nebo že se on sám točí jako na kolotoči; • existuje touha najít oporu a chytit se jí; • může se objevit nevolnost, zvracení
Jak se projevuje nesystémová závrať?	• pocit nerovnováhy, „mlha“ v hlavě; • ztráta orientace v prostoru; • nestabilita chůze

Typy závratí

Všechny typy závratí jsou rozděleny do dvou velkých skupin: fyziologické a patologické.

Fyziologický головокружение se může objevit i u zdravých lidí s velkým zatížením vestibulárního aparátu. Jeho hlavní typy jsou:

• kinetóza neboli syndrom nevolnosti z pohybu, kdy jsou závratě způsobeny opakovanými lineárními a úhlovými zrychleními a zpomaleními („mořská nemoc“, „vzdušná nemoc“). Může nastat při cestování v autě nebo jízdě na houpačce;
• optokineze – nepohodlí, které může být způsobeno blikáním slunečního světla korunami stromů, pohybem vlaku a jinými předměty, na které nelze upřít pohled;
• vertigo nadmořské výšky;
• závratě ze vzrušení;
• závratě v důsledku nedostatku vzduchu.
• závratě z hladu.

Patologické závratě se také dělí na dvě velké skupiny – systémové (vestibulární) a nesystémové (nevestibulární) závratě 1 .

Systémové závratě

Příčinou systémových závratí je poškození vestibulárního analyzátoru. Jedná se o orgán rovnováhy, který reaguje na změny polohy hlavy a těla v prostoru.

V závislosti na tom, která část analyzátoru je postižena, se objevují periferní nebo centrální závratě.

Vyskytuje se při poškození periferní části vestibulárního analyzátoru (labyrinty vnitřního ucha, vestibulární nerv), spojené s úrazy, změnami souvisejícími s věkem, některými onemocněními (Menierova choroba, vestibulární neuronitida atd.) 2 .

Periferní vertigo obvykle začíná náhle a netrvá dlouho. Pro člověka je obtížné udržet rovnováhu (zejména při otáčení hlavy), někdy je stav doprovázen zvracením a nevolností. Trvání záchvatu periferního vertiga není delší než 24 hodin.

K tomuto typu závratí dochází při poškození mozkového kmene, mozečku a spojení s mozkovou kůrou.

Nejčastějšími příčinami poškození centrální části vestibulárního analyzátoru jsou poruchy krevního oběhu v tepnách odpovědných za prokrvení mozku (ischemické ataky a ischemické mozkové příhody), vestibulární migréna a krvácení do mozečku. Méně časté: roztroušená skleróza, novotvary mozečku a mozkového kmene 3.

Centrální vertigo se vyvíjí postupně a může trvat několik týdnů nebo dokonce měsíců. V tomto případě člověk udržuje rovnováhu a závratě se při otáčení hlavy nezvyšují.

Nesystémové závratě

Vzhled nesystémových závratí není spojen s vestibulárními patologiemi. Může být způsobeno neurologickými nebo duševními chorobami, anémií, prudkým poklesem krevního tlaku, srdečními patologiemi (srdeční selhání, arytmie, infarkt myokardu atd.), zvýšením nebo snížením hladiny glukózy v krvi nebo užíváním některých léků (včetně antidepresiv, antihypertenziv, antibiotik a dalších).

Při nesystémových závratích je člověk ve stavu podobném lehké intoxikaci – vrávorá a pociťuje nevolnost. Charakteristické pro tento stav jsou také ztmavnutí nebo skvrny před očima, „mlha“ nebo závratě v hlavě, pocit strachu a pocit „na omdlení“.

Typy nesystémových závratí 4:

Presynkopa je charakterizována zakaleným vědomím, zvoněním v uších, skvrnami před očima, slabými nohami, slabým pulzem a bledostí. Samotné mdloby ale vždy nenastanou.

Nejčastěji je tento stav vyvolán těžkým a dlouhodobým stresem, anémií, horečkou s úpalem, hypoglykémií, aterosklerotickými vaskulárními lézemi, srdečními patologiemi (tachykardie, ventrikulární arytmie atd.), přechodnými ischemickými atakami mozkového kmene. Závratě se objevují u Unterharnscheidtova syndromu (otočení hlavy může vyvolat záchvaty ztráty vědomí), záchvaty pádů (náhlé pády bez ztráty vědomí spojené s prudkým oslabením svalů nohou).

Narušení rovnováhy může být způsobeno poškozením částí nervového systému odpovědných za prostorovou koordinaci, dále poškozením částí mozku a jeho vrozenými anomáliemi a poraněním krční páteře. Špatná rovnováha a nestabilita při stoji mohou být příznaky určitých zdravotních stavů, které jsou běžné u starších lidí. Možné příčiny nerovnováhy jsou problémy se zrakem: šedý zákal, astigmatismus.

Tento typ závratí je doprovázen kýváním a houpáním. Příznaky jsou horší ve tmě nebo se zavřenýma očima.

Psychogenní závratě se mohou objevit v důsledku silné únavy, emočních zážitků, na pozadí různých fobií (strach z výšek, otevřená přeplněná místa, tma, uzavřené prostory, šplhání nahoru nebo dolů).

Psychogenní závratě se často objevují u lidí s neurózami, hysterií, poruchami osobnosti, úzkostí s panickými záchvaty a depresemi.

Závratě jsou v takových případech často doprovázeny pocitem dušnosti, bolesti hlavy, necitlivosti nebo mravenčení v končetinách, svalové křeče apod.

Charakteristické rysy psychogenní závratě: závratě ve stoje a při chůzi (a to i přes normální provádění testů stability). Tento stav trvá několik let.

10+ hlavních příčin závratí u žen a mužů

Dosud bylo v medicíně popsáno asi 80 příčin závratí 5 . Podívejme se na nejzákladnější z nich.

Nemoci vnitřního ucha

Závratě jsou způsobeny nemocemi, které narušují přenos sluchových nebo vestibulárních signálů do mozku. Tato porucha je často způsobena banální zátkou z ušního mazu, ale existují i ​​závažnější patologie:

• Meniérova choroba, při které se zvětšuje objem tekutiny ve vnitřním uchu a zvyšuje se v něm tlak 6 ;
• labyrinthitis (vnitřní otitis) – virová infekce, jejíž jediným příznakem jsou záchvaty závratě trvající několik minut;
• otitis je zánětlivý proces v uchu;
• akustické, mechanické trauma vnitřního ucha nebo barotrauma.

Patologie páteře

Při osteochondróze, úrazech, výčnělcích nebo kýlech krční páteře dochází ke stlačování vertebrálních tepen, což narušuje prokrvení mozku. To může způsobit závratě a další neurologické příznaky. V takových případech se po aktivních pohybech krku obvykle objevují ostré záchvaty závratě. Někdy je může provázet křupání nebo praskání, bolest, nevolnost.

Poruchy mozkové cirkulace

Závratě mohou být způsobeny patologiemi, při kterých je narušena cerebrální cirkulace, což vede k nedostatku kyslíku v mozkové tkáni:

• Mozková ischemie je chronické onemocnění, při kterém progreduje zhoršení prokrvení mozku. Na tomto pozadí člověk neustále pociťuje závratě a bolesti hlavy, paměť se zhoršuje, koordinace je narušena.
• Ateroskleróza mozkových cév je onemocnění, při kterém se v cévách mozku tvoří aterosklerotické pláty. Závratě, zvýšená únava, snížená koncentrace jsou příznaky, které mohou signalizovat onemocnění v raném stádiu.
• Zdvih. Závratě jsou jedním z prvních příznaků této patologie, při které je narušena cerebrální cirkulace. Člověk obvykle zažívá zhoršenou koordinaci a řeč a části těla jsou necitlivé. Pokud zaznamenáte tyto příznaky, měli byste okamžitě zavolat lékaře.

Anémie

Nedostatek železa může způsobit závratě. A to není jediný příznak chudokrevnosti – v tomto stavu má člověk bledou pokožku, rychle se unaví, cítí se slabý a dokonce omdlévá. Nejčastěji se u žen a dětí pozoruje závratě v důsledku anémie.

Hypertenze, hypotenze

Vysoký a nízký krevní tlak může způsobit poruchy fungování zrakového a vestibulárního aparátu a vést k závratím.

mozkové nádory

Zhoubné a nezhoubné nádory narušují normální fungování nervového systému. Pravidelné záchvaty závratě s bolestmi hlavy (pouze na jedné straně), zhoršenou koordinací a rovnováhou mohou naznačovat vývoj novotvaru.

Extrémní situace za normálního tlaku

Záchvaty závratí různé intenzity mohou být způsobeny:

• Prudké pohyby – například člověk náhle vstal ze židle, jel na kolotoči nebo zábavní jízdě s prudkými zatáčkami atd. V tomto případě oči člověka nemohou držet krok s rychlými změnami okolního prostředí a jízda na kolotoči zatěžuje vestibulární aparát.
• Strach, obavy, stres – v tomto případě jsou závratě způsobeny přetížením kardiovaskulárního systému a hormonálním „rozhýbáním“.
• Lezení do výšek. Závratě v takové situaci jsou považovány za fyziologickou normu – dochází k nim, protože lidské oko nemůže rychle zaostřit na blízké a vzdálené předměty.
• Hlad. Při nedostatku výživy může tělo pociťovat nedostatek glukózy, hlavního „paliva“, což vede ke zhoršení mozkových funkcí a závratím.
• aktivní cvičení. Člověku se může točit hlava po přehánění s tréninkem nebo po náhlých pohybech hlavy.

Duševní poruchy

Ostré záchvaty závratí jsou doprovázeny záchvaty paniky, hysterií, klaustrofobií a depersonalizací osobnosti.

Léky

Závratě mohou být vedlejším účinkem léků s narkotickým účinkem, léků na spaní, některých antibiotik, NSAID, protinádorových léků používaných při chemoterapii, diuretik apod. Pokud se takový „vedlejší účinek“ objeví, rozhodně byste se měli poradit s lékařem o výběru náhrady léku.

Otřes mozku

Závratě po úrazu hlavy jsou jedním z příznaků otřesu mozku, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Migréna

Závratě, akutní reakce na světlo a zvuky a nevolnost se často stávají „předzvěstmi“ záchvatů migrény.

Další důvody

Závratě se mohou objevit u kardiovaskulárních patologií (arytmie, bradykardie, tachykardie, srdeční selhání atd.) 7 a u žen – na pozadí hormonálních změn během menopauzy.

Hlava se může točit také v důsledku intoxikace, virové infekce, kouření (zejména nalačno) a pití velkého množství alkoholu, přepracování a nedostatku spánku nebo dlouhodobého sezení.

Rada lékaře, co dělat, když se vám točí hlava

– Pokud se vám točí hlava, najděte si pohodlnou polohu se zvednutou hlavou, – radí otolaryngolog Dmitrij Denisov. – Snažte se nepohybovat sami, neřiďte auto, kolo ani jinou dopravu. Co nejdříve musíte navštívit lékaře, abyste podstoupili úplné vyšetření, identifikovali příčinu a dostali potřebnou léčbu.

Přečtěte si také

Oblíbené otázky a odpovědi

Závratě mohou být příznakem různých onemocnění. Proto to nemůžete ignorovat, zvláště pokud se vám neustále točí hlava. Kterého lékaře bych měl v této situaci navštívit, jaké testy bych měl podstoupit? Co lze a co nelze dělat, když se vám točí hlava? Na tyto a další otázky odpovídá Dmitrij Denisov, otolaryngolog ve Federální státní rozpočtové instituci „Sjednocená nemocnice a poliklinika“ odboru správy majetku prezidenta Ruské federace.

Jaké nemoci začínají závratěmi?

– Nejčastější příčiny, které jsou doprovázeny systémovými (pravými) závratěmi: benigní paroxysmální polohové vertigo, vestibulární neuronitida, Meniérova choroba.

Jakého lékaře bych měl navštívit, když se mi točí hlava?

– Můžete kontaktovat neurologa, otolaryngologa nebo otoneurologa.

Jaké testy mám podstoupit, když se mi točí hlava?

– Všechna vyšetření zpravidla doporučí lékař po vstupní konzultaci. A je lepší nespěchat s prováděním zbytečných výzkumů a testů.

Jaké body by se měly masírovat při závratích?

– Žádný. Takové metody z pohledu medicíny založené na důkazech neexistují.

Co byste neměli dělat, když se vám točí hlava?

– Řízení, aktivní sportování a obecně vystavování se aktivnímu vestibulárnímu stresu.

Můžete pít sladký čaj, když se vám točí hlava?

– Můžete, pokud máte rádi sladký čaj a nemáte žádná omezení v konzumaci sladkostí. V tomto případě neexistuje žádná souvislost s příznaky.

Proč je závratě nebezpečná?

– Za prvé, riziko pádu. Za druhé, výrazné snížení kvality života a za třetí, bez řádné léčby, nárůst symptomů.

Zdroje:

1. „Závratě (periferní)“ Klinické pokyny. Národní lékařská asociace otolaryngologů Ministerstvo zdravotnictví Ruské federace.
2. Zamergrad Maxim Valerijevič. Aspekty závratí související s věkem // Neurologický časopis. 2014. č. 3.
   https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-aspekty-golovokruzheniy
3. Migréna a závratě. A.V. Amelin. Lékařský vědecký a praktický portál „Ošetřující lékař“, článek z 02.08.202.
   https://www.lvrach.ru/2002/01-02/4529219
4. Závrať. A. Vertkin, E. Silina. Příručka pro praktické lékaře.
   http://gepatitnews.ru/wp-content/uploads/2019/02/golovokruzenie.pdf
5. Tolmacheva Violetta Alexandrovna. Příčiny závratí // Neurologie, neuropsychiatrie, psychosomatika. 2010. č. 4.
   https://cyberleninka.ru/article/n/prichiny-golovokruzheniya
6. Meniérova nemoc. Klinická doporučení.
7. Bradyarytmie a poruchy vedení. Klinická doporučení.

Slabost a závratě jsou příznaky, které nelze připsat žádné konkrétní nemoci. Jedná se o poměrně častý příznak, který vyžaduje vyšetření před zahájením léčby. Proto musíte nejprve zvážit možné příčiny malátnosti.
Závratě jsou zvláštním stupněm dezorientace v prostoru a mohou být doprovázeny ztmavnutím očí a náhlým záchvatem slabosti. Závratě mohou trvat dlouhou dobu nebo přicházet a odcházet ve vlnách. Takové útoky mohou někdy dosáhnout takové síly, že člověk prakticky ztratí vědomí, pokusí se zachytit předměty v okolí, pocítí nevolnost a náhle se polije studeným potem.

Příčiny závratě mohou být zcela odlišné faktory.
První skupina se týká fyziologických důvodů. Náhlé změny krevního tlaku jsou obecně nejčastějším vysvětlením příznaku. Mezi takové příklady patří změna polohy ze sedu do stoje nebo z lehu do sedu. Také takové náhlé faktory, jako je strach, mohou ovlivnit skok v krevním tlaku, zvýšenou srdeční frekvenci a způsobit stav šoku, který povede k závrati. Hladina železa v těle částečně reguluje pohodu člověka s jeho nedostatkem, kůže zbledne, hlava se točí a vidění ztmavne.
Druhá skupina se týká patologických onemocnění. Poškození cervikálních kloubů (například osteochondróza nebo kýla) omezuje průtok krve a brání pohybu krve cévami do mozku. Kvůli tomu může člověk kromě závratí pociťovat tlak v hlavě a bolesti hlavy. Mrtvice, trombóza a podobné patologie se vyskytují v důsledku hypoxie (hladovění kyslíkem) mozku. To je minimálně další příčina závratí a v těžkých stadiích dochází k úmrtím. Migréna je již dlouho uznávána jako samostatné, plnohodnotné onemocnění. Když se objeví, z ničeho nic se objeví bolest hlavy a je stále silnější. Je doprovázena slabostí, závratěmi, nevolností a v některých případech i zvracením.

Nádory mozku mohou být buď benigní nebo maligní, ale přítomnost závratí může být základním příznakem v obou případech. To se vysvětluje skutečností, že tělo cítí cizí, necharakteristické tělo, které narušuje normální fungování mozku.
Ze všeho výše uvedeného můžeme usoudit, že diagnostika příčiny závratí je extrémně problematická: rozsah onemocnění je velmi široký a může naznačovat různé patologie. Proto je v tomto případě nutné poradit se s odborníkem a stanovit diagnózu. V tomto případě bude předepsána léčba sestávající ze tří částí: léky, dodržování režimu (jak denní režim, tak spánek, vyvážená strava), fyzická aktivita.
Terapie zaměřená na zbavení se závratí a slabosti může být různá. Pokud má pacient problémy s krevním oběhem, nasadí se vazodilatancia a antihistaminika. Při osteochondróze je hlavním úkolem rehabilitace zmírnit napětí ve svalech a cévách. U žen s hormonální nerovnováhou nebo narušeným cyklem se problém nejčastěji řeší užíváním hormonů.

Co dělat, když se vám točí hlava

Můžete se nezávisle pokusit normalizovat situaci následovně. Je nutné vytvořit a dodržovat denní režim, výborným řešením bude, když budete každý den vstávat a chodit spát ve stejnou dobu, věnovat dostatek času odpočinku, nepřetěžovat se a nevyčerpávat se; tělo. Vyvážená strava by měla vyloučit potraviny, které zvyšují krevní tlak a způsobují cévní křeče, a vždy byste měli pamatovat na vitamíny (nacházejí se v sezónní zelenině a ovoci a ořeších). Fyzická aktivita by neměla přinášet nepohodlí, ale musí být přítomna v životě člověka: může to být gymnastika, strečink (který podpoří rozvoj svalů a odstraní napětí a štípání), balanční cvičení nejen zvýší celkový tonus těla, ale také normalizovat krevní oběh v těle.
Vždy je ale potřeba pozorně naslouchat impulsům, které tělo dává.

Pokud jsou například závratě doprovázeny nejen slabostí, ale také zvracením, bolestmi hlavy, a to vše se objevilo náhle a s velkou intenzitou, pokud závratě vedly ke ztrátě vědomí, pokud trvají déle než dvě hodiny, měli byste okamžitě podstoupit tělesnou prohlídku a podstoupit vyšetření, aby se předešlo nežádoucím následkům.

Klinika RM na Tagance je lékařské centrum v Moskvě, stanice metra Taganskaja, kde můžete podstoupit kompletní prohlídku těla, komplexní prohlídku, provést kompletní vyšetření těla, lékařské vyšetření těla, a všeobecné zdravotní vyšetření za přijatelnou cenu. Prohlídka těla je nutná zejména při bolestech beder, kloubů, kolen, bolestech při chůzi, bolestech svalů, bolestech kyčelního kloubu, bolestech pažního kloubu, bolestech pat při chůzi, bolestech kloubů nohou, bolest v kolenním kloubu, bolest nad kolenem odhalit úplný obraz, najít příčiny onemocnění a předepsat správné řešení. Je ale důležité absolvovat prohlídku i při absenci jakýchkoliv příznaků, abyste věděli o svém zdravotním stavu a předešli případným onemocněním předem.