Lékař odhaluje poškození mytí vlasů ve studené vodě – MK Volgograd

Jako první jsou podle lékaře nachlazení lidé s onemocněním srdce a cév.

“Lidé s kardiovaskulárními patologiemi, kteří nejsou zvyklí na otužování, mohou velmi vážně reagovat na studenou sprchu,” řekla Mokina v rozhovoru pro AiF. – Co se děje s tělem: cévy se prudce zužují a pak se rozšiřují. To se děje i u zdravých lidí.

• Lékař varuje, kdo by měl v červenci zůstat přes den doma

Teplota vody z kohoutku je vždy dostatečně nízká pro tělo, poznamenává Mokina. Pro nepřipravenou osobu jsou takové prudké změny teploty během koupání kontraindikovány a plné vážných problémů.

Z hygienického hlediska dermatoložka také doporučila nemytí ve studené vodě. Šampony, sprchové gely a další přípravky se podle odbornice snáze smývají teplou vodou.

• Odborník na výživu varuje před nebezpečím jahod
• Jaké polohy spánku jsou nebezpečné pro vaše zdraví

• Maria Khmeleva

Co jiného číst

Obyvatelům Volgogradu bylo řečeno, kdo může odejít do předčasného důchodu

Daň z lázní: Obyvatelům Volgogradu bylo řečeno, kdy budou muset platit za přístavby

Putin svými odpověďmi ohromil Trumpa

Rada uznala Zelenského za legitimního s jednou podmínkou, která ukončí jeho kariéru

Demograf Krupnov: za 20 let se Rusům sníží penze o 30 %

V regionech

Maslenitsa – 2025: světlé, krásné karty a obrázky s gratulací

Foto 35203 Chabarovsk

Šťastná Maslenitsa 2025: Vtipné, roztomilé a neobvyklé obrázky – Gratulujeme k svátku

Fotografie 12669 Vladivostok

Lidová znamení pro 24. února 2025: co nedělat na Dni krav

Změny v postupu při výpočtu plateb za vytápění od 1. března: koho se to dotkne

Mimořádně se sešla rada města Orenburgu

Lidová znamení pro 25. února 2025: co nedělat v den Alexeje Rybného

Zprávy z regionu

Ve Volgogradské oblasti se Ford převrátil do příkopu, řidič se zranil

Černý led o teplotě -26 stupňů pod nulou se očekává v oblasti Astrachaň 8. února

Ve Volgogradu srazilo cizí auto časně ráno chodce muže

Ve Volgogradu zůstane 26. února bez elektřiny 5 okresů

Zprávy

Veterináři hovoří o stavu kočky Musyi, která byla vyhozena z vlaštovčího hnízda

Trump stanovil termín pro zrušení sankcí proti Rusku

Ukrajinský představitel připouští, že pro ty, kteří uprchli ze země, není důvod se vracet

Ruská auta byla povolena k boji proti terorismu

Nejčtenější

Ukázalo se, proč Trump Zelenskému připomněl, že Kyjeva se ruské rakety nedotkly

Armádní generál Kulikov řekl, kdy SVO skončí a co nás čeká po vítězství

Exkluzivní příběhová fotografie 80382

Osudný střet k výročí SVO: výsledek ukrajinského konfliktu bude určen příští týden

Exkluzivní příběh 76611

Populární na sociálních sítích

automatický vzhled

U třetí řady značek: zkušební jízda crossoverů Soueast S07 a S09

LADA Iskra zklamala závadami, Avtodor zvýšením cen a Státní duma novými pokutami: výsledky týdne

Gynekologie ve všech směrech: Nadcházející podpora automobilového průmyslu EU odráží aspirace sexuálních menšin

žena hit

The Rock’s Heart Is Broken: Dwayne Johnson truchlí nad smrtí nejlepšího přítele

“Všechno bude”: Emir Kusturica mluví o přijetí ruského občanství

„Právě jsem se zhroutil“: Manžel Iriny Pinchuk reaguje na žádost o rozvod

Hunters.ru

Rybáři ze Smolenska chytali ryby v rychlosti pomocí přípravku

Ve Vladimirské oblasti se mladý los nedokázal dostat z ledové díry

Jak chytit candáta krokem

Moskevské comsomolety

• Autoři
• Tiskové středisko
• Fotoreportáže
• Ankety
• Блоги
• Galerie Alexeje Merinova
• Průzkumník
• Propagační kódy Yandex Market
• Promo kódy Aliexpress
• Медицина
• MK. Ruský regionální týdeník
• Jobs
• Kontakty

Pro čtenáře

• Předplatné
• Přihlaste se k odběru nejnovějších zpráv
• Promo kódy
• Zásady ochrany osobních údajů

Pro inzerenty

• reklama
• RIA “O’Key”
• Agentura MK
• MK.Media-Service
• Servis MK
• Agentura MK-Press Promotion Agency

Soulad s autorskými právy:

Všechna práva k materiálům zveřejněným na webu volg.mk.ru patří editorům a jsou chráněna v souladu s právními předpisy Ruské federace.

Použití materiálů zveřejněných na webu volg.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv as povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál volg.mk.ru, před nebo za citovaný blok.

Inzerent odpovídá za správnost informací v materiálech zveřejňovaných na komerční bázi.

Pro čtenáře:

V Rusku jsou organizace FBK (Nadace pro boj s korupcí, uznávaná jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národní bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti nelegálnímu přistěhovalectví, uznány jako extremistické a zakázány. “, “Pravý sektor”, UNA-UNSO, UPA, “Trizub pojmenovaný po. Stepan Bandera“, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí „Artpodgotovka“, hnutí LGBT, celoruská politická strana „Volya“, AUE, prapory „Azov“ a „Aidar“.

Uznáno jako teroristické a zakázáno: Hnutí Taliban, Kavkazský emirát, Islámský stát (ISIS, ISIS), Jabhad al-Nusra, AUM Shinrikyo, Muslimské bratrstvo, Al-Káida v zemích islámského Maghrebu “, “Network”, “Columbine” .

V Ruské federaci jsou aktivity Open Russia, publikace Project Media, považovány za nežádoucí. Mediálně-zahraniční agenti jsou uznáváni: TV kanál “Rain”, “Medusa”, “Důležité příběhy”, “Hlas Ameriky”, rádio “Freedom”, The Insider, “Mediazona”, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Rusku zakázány kvůli extremismu.

Informační zdroj využívá technologie doporučení.

Síťová publikace “MK ve Volgogradu” volg.mk.ru

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor).

Osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků El No. FS 77-57444

Zakladatel médií – JSC “Redakční kancelář novin” Moskovsky Komsomolets “

Vydavatel – LLC Publishing House “Volgogradskaya Pravda”

Adresa redakce: 400131, Volgograd, st. Krasnoznamenskaja, 7.

Šéfredaktor: Karpova Natalya Alekseevna

Materiály pod nadpisy „Kompetentně“, „Obchodní kruh“, „V podstatě“, „Úhel pohledu“, „Veselé svátky!“, „Dobrý skutek“, „Ptali jsme se – odpovídáme“, „Zdraví a krása“, „ Dobré zprávy“, „Vizitka“, „Člověk a podnikání“, „Z první ruky“, „Atmosféra krásy“, „Životní styl“, „Auto Drive“, „Bytová otázka“, „Pýcha národa“, „Mistr na Zemi “, “Vyskytly se problémy”, “Diskutujeme o zkušenostech”, “Podrobnosti”, “Mám názor!” a materiály označené „PR“ jsou publikovány na komerční bázi a jsou reklamní. Za správnost údajů v reklamních materiálech odpovídá inzerent. Veškeré inzerované zboží a služby mají potřebné licence a certifikáty.

Každý je zvyklý, že v létě je dodávka teplé vody na pár týdnů vypnutá. Může být velmi těžké vzdát se výhod civilizace, proto každý tento problém řeší, jak nejlépe umí. Někdo si kupuje a instaluje elektrické ohřívače, někdo ohřívá vodu v rendlíku na sporáku a někdo si odhodlaně myje vlasy neohřátou vodou.

Výhody a ublížení

Pro lidi může být těžké jít si zaplavat do řeky, kde se voda teprve ohřála na +20°C, co říci o mytí tak teplotně citlivé části těla, jakou je hlava. I dnes však můžete vidět některé lidi, kteří si umývají vlasy, když stojí v řece. Existuje dokonce názor, že mytí vlasů ve studené vodě je prospěšné, dělá je obzvláště hladké a lesklé. Ukazuje se, že toto pozorování je pravdivé. Vlasy mají šupiny, které se při nízkých teplotách přitisknou na základnu vlasů, jako by se zavíraly. Po umytí vlasů studenou vodou se tedy vlasy snadno rozčesávají. Pokud si tuto skutečnost chcete ověřit, můžete si na závěr mytí vlasů dát kontrastní sprchu, ale studená voda by neměla být ledová. To znamená, že teplota musí být zvolena správně, jinak bude takové mytí nejen nezdravé, ale také vážně poškodí vaše zdraví.

Voda je považována za studenou, pokud je její teplota nižší než +25°C. Vlasy si samozřejmě můžete mýt při teplotě blízké +25°C, ale ani tento typ mytí lékaři jako běžnou praxi nedoporučují. Navíc je docela obtížné vlasy opláchnout studenou vodou. Po takovém umytí vlasům jen těžko dodáte objem a vlasy se samy o sobě rychle zašpiní. I v návodu k šamponům se můžete dočíst, že se přípravky používají s teplou vodou. Šampony a vlasové kondicionéry se při nízkých teplotách obtížně vymývají a vytvářejí na každém vlasu film. V důsledku toho se vlasy velmi rychle zašpiní.

Mastné vlasy se velmi obtížně umývají; je lepší jej umýt horkou vodou zředěnou studenou vodou na příjemnou teplotu.

Mytí vlasů studenou vodou neškodí ani tak vlasům, jako pokožce hlavy. Chladem se zmenšuje a místa, kde se hromadí sekrety mazových žláz kůže, se stávají nedostupnými pro jejich odstranění. Vlasy se skládají z keratinových trubiček, kterým nezáleží na teplotě praní. Jediný účinek, který má teplá voda na vlasy, je změkčení těchto trubic. Studené mytí hlavy však může mít velmi negativní vliv na ostatní orgány.

• Tento postup je nebezpečný, pokud se jedná o chronická onemocnění sluchových orgánů, která se tím mohou zhoršit.
• Mírná rýma po takovém ochlazení se může rozvinout do vážnějších forem: sinusitida nebo rýma.
• Neměli byste to dělat ani v případě, že vás bolí v krku.
• Lidé se srdečním onemocněním by si neměli mýt vlasy studenou vodou kvůli cévním křečím, které mohou vést k mrtvici a infarktu.

Po umytí vlasů byste se měli vyhnout kontaktu s venkovním vzduchem, pokud je chladné počasí. Proto byste si neměli mýt vlasy ráno před odchodem do práce, pokud si nestihnete vlasy dobře vysušit. Stejný postup v noci zhorší váš účes, ale nepoškodí vaše zdraví. Existuje názor, že mytí studenou vodou způsobí vši. Základem tohoto přesvědčení je fakt, že se v něm vlasy obtížně umývají.

Ve skutečnosti, pokud se objeví známky pedikulózy, používají se antiparazitická činidla. Studená voda hraje v tomto případě prospěšnou roli: zužuje póry a pokožka špatně absorbuje škodlivé složky antiparazitického prostředku.

Jaká by měla být ideálně?

Mezitím horká voda také není nejlepší volbou pro mytí vlasů, stejně jako voda z kohoutku. Vysušuje vlasy a činí je tuhými, zbavuje je přirozeného lesku, oslabuje je a láme. Horkou vodou trpí i mastné vlasy, protože tento typ mytí stimuluje vylučování kožního mazu.

Nejlepší teplota vody pro mytí vlasů je teplota blízká teplotě lidského těla, tedy v rozmezí od +35 do 40°C. Tento typ mytí nepoškodí vaše vlasy ani pokožku hlavy. A kontrastní sprcha je také kontraindikována, je to pro vlasy velký stres. Jediné, co zlepší stav vašich vlasů po umytí, je opláchnutí o něco chladnější vodou, než ve které jste je myli. Vlasy můžete oplachovat vodou o teplotě +30°C.

Bude lepší, když budete dodržovat následující pravidla:

• nepoužívejte kontrastní sprchu s velkým teplotním rozdílem, teplota by se měla plynule měnit;
• jakékoli prostředky na mytí a péči o vlasy by se měly smývat pouze teplou vodou;
• vaše hlava by měla být omyta masážními pohyby;
• Při použití kondicionéru aplikujte přípravek na prameny, vyhněte se kontaktu s pokožkou hlavy.

Co dělat, když jste se umyli studenou vodou?

Mytí vlasů studenou vodou může mít následující důsledky:

• výskyt bolesti hlavy v důsledku vaskulárního křeče, mytí studenou vodou je tělem vnímáno stejným způsobem jako chůze bez klobouku v chladu, v důsledku čehož prudce kontrahující nervová zakončení dávají silný pocit bolesti hlavy;
• snížený průtok krve do hlavy v důsledku pomalého průtoku krve, což vede k nedostatečné výživě vlasů, zhoršení jejich stavu a vypadávání vlasů;
• podchlazování;
• můžete jednoduše nastydnout s celou řadou příznaků: kašel, rýma, vysoká teplota a existuje šance na meningitidu (pokud tělo není připraveno na prudkou změnu teploty, pak se nachlazení nedá vyhnout, je lepší si postupně zvyknout na mytí studenou vodou);
• vlasy se rychle špiní, mají matný vzhled, studená voda nesmyje z vlasů nejen nečistoty a mastnotu, ale ani šampon, protože úplné opláchnutí tohoto mycího prostředku je možné pouze teplou vodou;
• někdy se zhorší chronická onemocnění;
• vlasy slábnou, mohou se stát křehkými a dokonce mohou začít vypadávat;
• objevují se roztřepené konečky a lupy.

I jednorázové umytí vlasů může způsobit nepříjemnou bolest hlavy nebo nachlazení. Existuje několik způsobů, jak snížit bolest hlavy způsobenou tímto typem mytí. Tyto metody jsou navrženy tak, aby zmírnily vaskulární křeče, což je to, co ve skutečnosti způsobuje tuto bolest:

• musíte zabalit hlavu do teplého ručníku a zůstat v teplé místnosti, dokud se bolest nezastaví;
• pijte čaj nebo jen teplou vodu s medem, ale v žádném případě nepijte alkoholické nápoje;
• prsty lehce masírujte pokožku hlavy, spánky a uši;
• užívejte léky proti bolesti ke zmírnění bolesti.

Pokud se bolest stane nesnesitelnou, je lepší získat kvalifikovanou lékařskou pomoc. Lékaři říkají, že byste si vlasy neměli mýt studenou vodou. Přiznávají, že to lze udělat jen občas.

Časté mytí hlavy studenou vodou určitě povede k nachlazení, k prohloubení chronických onemocnění čichových orgánů, sluchu, srdce. A praxe potvrzuje argumenty medicíny.