Nesprávný spánek kojenců a novorozenců. Jaké jsou požadavky na dětský polštář?

Nesprávný spánek kojenců a novorozenců. Jaké jsou požadavky na dětský polštář?

Na fyziologické úrovni je to normální zdravý spánek dítěte To je klíčem k jeho růstu a vývoji a správnému formování nervového systému.
Jak spí, kolik času, jak často? Tyto otázky v životě dítěte jsou zcela oprávněné a rozumné. Spánek hraje ve vývoji dítěte velmi důležitou roli, nedostatek spánku je velmi nebezpečný. Spánek hraje nejaktivnější roli v procesu růstu dítěte. Nedostatek spánku může způsobit zpomalení fyzického vývoje dítěte a snížení schopnosti adaptace na stresové situace.

V prvních týdnech po narození dítěte měli spát hodně, někteří novorozenci – až 20 hodin denně, a to je zcela normální. Obvykle několik týdnů po narození spí 14-18 hodin. Přitom to hlavní, na co si většina maminek stěžuje, je nedostatek spánku samotných rodičů. Novorozenci často spí v záchvatech a začátcích a jejich spánkové vzorce jsou proměnlivé a nepředvídatelné. A některá miminka vyčerpávají své matky tím, že si pletou den s nocí. Přes den jsou letargičtí, pasivní, spí dlouho a blíže k noci začíná období aktivního bdění. Přechod dítěte na normální režim spánku a bdění není snadný úkol a vyžaduje trpělivost a úsilí. Od tří do šesti měsíců se rytmus života dítěte více přizpůsobuje obecnému životnímu stylu rodiny. Jeho spánek nyní činí 14–15 hodin denně, z toho asi 10 hodin v noci a zbývajících 5–6 hodin během dne. Blíže do roku by dítě mělo spát 12-14 hodin denně – 12 hodin v noci a hodinu dvakrát denně.

Na fyziologické úrovni Spánek dítěte se liší od spánku dospělého. Děti spí jinak, jejich spánek je citlivější, povrchnější a to je také normální. Děti se rodí se svým vlastním temperamentem, pokud jde o spánek. Jedno dítě usne snadno a rychle, spí tvrdě, zatímco jiné může kňučet, házet se a otáčet se, probudit se při sebemenším zašustění a bude se zdát, že bude bojovat se spánkem až do úplného konce. Pediatři doporučují rozvíjet u dětí návyky před spaním, jakýsi rituál před spaním.

pro spát jsou potřeba správné podmínky. V ložnici miminka by mělo být ticho, chlad a tma, aby nic nerušilo klidný spánek. Na dětské povlečení – přikrývky, polštáře a doplňky – jsou kladeny ty nejvyšší a nejpřísnější požadavky: hypoalergenní výplně, přírodní tkaniny na povlaky na polštáře, bezpečný design a pohodlné použití.

Proč novorozenec potřebuje speciální polštář?

Páteř Novorozenec je stále příliš slabý a může se pokřivit. Abyste se vyhnuli torticollis a deformaci lebky, musíte dítě správně umístit. Všechny maminky vědí, že miminko by mělo spát na boku a pokaždé je potřeba změnit stranu, na kterou miminko pokládáte.

Nesprávná poloha při spánku na boku negativně ovlivňuje průtok krve mozkem u dítěte, protože deformace krční páteře vede ke stlačení vertebrální tepny. Dětem to v budoucnu hrozí onemocněním cév, zakřivením páteře a nesprávným prokrvením mozku.

Představte si, že dospělý lidské špatné úhly Zaklonění hlavy způsobí, že se vám během spánku zakřiví páteř. Co tedy můžeme říci o dítěti, jehož kosti jsou stále měkké a obratle zvláště pohyblivé? Je jasné, že následky mohou být ještě vážnější a bohužel nevratné. Správná podpora hlavy dítěte pomocí ortopedických polštářů je proto prostě nezbytná.
Na základě pokynů lékaře je zakoupen ortopedický polštář pro novorozence.

Jaké jsou výhody ortopedického polštáře pro miminka?

Ortopedický polštář zajištěním fyziologické polohy hlavičky miminka umožňuje předcházet všem výše uvedeným deformacím páteře a zhoršenému prokrvení vřetenní tepny. Úhel odklonu od ideální polohy hlavy, správně zvolený zkušenými dětskými ortopedy, bude minimální. Rodiče si mohou být jisti, že se u jejich dítěte během spánku nevyvine zakřivení páteře.

Moderní ortopedické polštáře určeno pro spánek miminka od 28. dne života, před tímto obdobím se miminku doporučuje spát na boku bez polštáře s mírně zvednutou hlavičkou. Snižuje zátěž krční páteře během spánku, umožňuje uvolnění krčního svalstva a podporuje normální průtok krve vertebrálními tepnami během spánku novorozence.

Ortopedický polštář umožňuje formovat správný tvar křivek páteře dítěte, neovlivňuje tvar hlavy, zejména v týlní oblasti, ke kterému dochází při nedostatku vitamínu D ve stravě kojenců v některých regionech země. Zároveň je ortopedický polštář nenahraditelný a indikovaný při léčbě torticollis u kojenců.

pro děti Zohledněny byly také příjemné hmatové vlastnosti, vzhled a barvy, které přispívají k dobrému emočnímu stavu miminka. Zvláštní pozornost je věnována antialergickým vlastnostem výplně, má optimální výměnu tepla, je prodyšná, takže se hlavička dítěte během spánku nepotí. Ortopedické polštáře pro novorozence se snadno perou, rychle schnou, aniž by ztratily své původní vlastnosti: tvar, pružnost, pružnost.

Jakou značku ortopedického polštáře bych si měl vybrat pro své dítě?

Tam mnoho výrobci ortopedického lůžkovin. Polštářky pro novorozence ale vyrábí jen málokdo. Domácí společnost “Trives” působí na trhu zdravotnických prostředků již dlouhou dobu, má certifikáty lékařské kvality a vyznačuje se přijatelnou cenou ve srovnání se zahraničními analogy.

Firma “Orthovitex“ vyrábí i speciální terapeutické polštářky typu „Butterfly“ pro novorozence, kvalitu výrobků však nepotvrzují speciální certifikáty. Zjednodušenou verzi ortopedických polštářů pro děti od 28 dnů do roku nabízí společnost Theraline s mezinárodním certifikátem kvality, ale specializuje se na produkty pro těhotné.

A odděleně pozornost Stojí za to věnovat pozornost světově proslulé společnosti “Tempur”. Jedná se snad o nejvýznamnějšího dodavatele ortopedických výrobků nejen pro děti. Jedná se o vysoce kvalitní produkt, je důležité si uvědomit, že není levný.

Výběr optimální ortopedický polštář pro novorozence lze vyrobit pouze podle doporučení a pod dohledem ortopedického lékaře a pouze od důvěryhodných výrobců.

Pokud zvolíte optimální ortopedický polštář Pro novorozence se doporučuje zvážit následující otázky:
— výplň doporučená lékařem, která nezpůsobuje alergie ani proliferaci patogenní mikroflóry;
– Mít dobrou cirkulaci vzduchu;
– Snadné praní při vysokých teplotách;
— Potah ze 100% bavlny;
— Určité velikosti (vše podle doporučení ortopeda).

Recenze rodičů kojenců o módních ortopedických polštářích

V podstatě recenze pozitivní, matky popisují příznaky, pro které byly tyto polštáře předepsány miminkům, hovoří o komplexní léčbě torticollis (polštář a povinná masáž). Existují recenze o výsledcích účinku polštáře na celkový tonus skupiny krčních svalů, které poskytují potřebnou fyziologickou podporu hlavě novorozence. Někteří lidé mají negativní komentáře k ceně. Ačkoli existují názory, které jsou kategoricky proti jeho použití.

Nicméně, praxe přehlídky a recenze potvrzují, že ortopedické polštáře pro novorozence vyrobené v souladu se zdravotními požadavky, splňující přísná kvalitativní kritéria a hlavně doporučované odborníky, musí v životě dítěte rozhodně chybět.

— Zpět na obsah sekce «Prevence nemoci”

Valentina Kovalchuk Pomoc při výběru 01.06.2021/XNUMX/XNUMX

Obsah

1. Polštář 0+
2. Polštář do 3 let
3. Polštář na 3-6 let
4. Polštář na 7-17 let

Motýli, koblihy, vlny – to nejsou názvy hraček, ale modely dětských polštářů. Co byste měli dát dítěti pod hlavu? Otázka, která trápí rodiče od prvních dnů miminka. Navíc odborníci mají na tuto věc zcela odlišné názory. Podíváme se na nabídku dětských polštářů a naučíme se, jak najít ten správný doplněk do vaší postýlky.

Polštář 0+. Nutnost nebo přebytek?

Pokud si sami rodiče nedokážou zdravý spánek bez polštáře představit, pak kolébku pro své dítě nejspíše vybaví opěrkou hlavy. Nenechte se ale zmást označeními „pro novorozence“, „od narození“, „0+“. Pediatr a televizní moderátor Evgeny Komarovsky si je jistý, že dítě polštář vůbec nepotřebuje. Názor „hvězdného“ kolegy sdílí i další lékaři. Hlavním argumentem jsou zvláštnosti anatomických proporcí dítěte.

Novorozenci mají ve srovnání s tělem úzká ramena, krátký krk a poměrně velkou hlavu. Dítě tedy může klidně spát bez polštáře až do 2 let. Někdy však pediatr, neurolog nebo ortoped doporučí zakoupit ortopedický přípravek, který napraví některé vývojové rysy dítěte: poruchy tónu, sklon k torticollis a další. Zde jsou nejoblíbenější možnosti:

1. “Motýl”. Polštář ASCONA MAM AGU má zaoblené okraje a uprostřed prohlubeň pro hlavičku dítěte. “Butterfly” drží dítě v poloze na zádech. Není vhodný pro kojence, kterým lékař doporučí spát na boku.

2. “Babel”. Připomíná mi předchozí polštář, jen uprostřed je otvor, jako u modelu LIENA BUBLIK

3. “Polohovač”. Není to úplně polštář, ale dá se použít i pro první 3-4 měsíce života miminka. Plochý výrobek se dvěma válečky zajišťuje novorozence na boku.

4. Nakloněný. Zvedá dítě pod úhlem 15°. Podporuje nejen hlavu, ale celé tělo.

Polštář pro miminka do 3 let

Správný polštář pro první roky života miminka by měl

• být tenké (asi 2-3 cm vysoké), elastické a ne tuhé – jako PROMTEX-ORIENT SOFT 0+;
• splňují určité parametry délky a šířky. Pro kojence je to 22-25 x 18-22 cm, například jako RAYTON CHILD. Pro děti ve věku 2 let a více si můžete vybrat větší variantu, např. LIENA CONTOUR;
• sestávají z hypoalergenních materiálů – jako model LIENA CLASSIC.

Nejvhodnější výplně polštářů pro děti od 0 do 3 let jsou latex a pěna. Latexový materiál se snadno udržuje, nezpůsobuje alergie a nehromadí bakterie ani roztoče. Díky elastické a flexibilní výplni LIENA KRUGLIK získává anatomické vlastnosti.

Vylepšeným typem latexu je uhlíkový latex. Přidává se do něj aktivní uhlí. Polštář LIENA COAL CLASSIC je hygienický a pohodlný pro miminko. Přitom jsou zachovány všechny přednosti přírodního latexu.

Polštáře vyplněné paměťovou pěnou poskytují hluboký a zdravý spánek. Například ASCONA MAM AGU. Středně tvrdý materiál s paměťovým efektem poskytuje dobrou oporu pro tělíčko a hlavičku miminka. Mezi další „pěnové“ výhody patří odolnost a snadná údržba.

Další opěrka hlavy s označením „0+“ může být vyrobena ze sójové pěny. Jedná se o relativně nový materiál, který se dodává v několika variantách. Například v MR polštáři. MATRAC HONEY využívá Soya Foam – přírodní plnivo na bázi sojového oleje s paměťovým efektem. Hypoalergenní, vysoce prodyšné.

Neméně důležité je, z čeho je kryt vyroben. Jemná dětská pokožka si zamiluje dotek přírodního saténu nebo bavlny. Pro usnadnění praní můžete zvolit potah se zipem jako u modelu ASKONA NAP.

Polštář pro děti 3-6 let

Základní principy výběru zůstávají stejné. Prioritou jsou hypoalergenní, na dotek příjemné, „prodyšné“ materiály. Ale samotný polštář by měl být vyšší, širší a delší, protože dítě již výrazně vyrostlo. Zvláště důležitá je poloha, ve které rád spí. Proto jsou doporučení pro výběr produktu pro předškoláky následující:

1. Je lepší zvolit tradiční obdélníkové modely, jako je LIENA CONTOUR. Tato forma je zvláště důležitá pro dítě, které se ve spánku hází a otáčí a snaží se opřít rameny o opěrku hlavy. Mezitím by měla být na polštáři pouze vaše hlava – to je důležitá podmínka pro dobrý odpočinek.

2. Anatomické výrobky neobvyklého tvaru, jako je ROLLER TOY LIENA, lze zakoupit pouze na doporučení lékaře.

3. Optimální tvrdost – střední, jako u MAGNIFLEX MEMOFORM BABY.

4. Šířka výrobku se může lišit od 25 do 40 cm a délka – od 35 do 60 cm Zde je hlavním kritériem velikost dětské postýlky.

5. Měřicí páska vám pomůže určit výšku polštáře. Měření by se mělo rovnat vzdálenosti od ramene dítěte k uchu. Pouze v tomto případě bude výrobek správně podporovat páteř. Přibližná výška polštářku pro předškoláka je 5-6 cm jako u modelu LIENA TRANSFORMER TOY.

6. Páteř dítěte ležícího na boku by měla zůstat vodorovně. Pokud ano, pak jste si vybrali ten správný doplněk na spaní. Pokud ne, upravte výšku polštáře. Vaše dítě může potřebovat nižší model. Například jako RAYTON YOUNG. Nebo vyšší – jako MR. MATRACE MEDOVÁ XL.

7. Pro spaní na zádech potřebujete nízké polštáře. Můžete si vybrat univerzální vlnitý model – například LIENA COAL CONTOUR (od 3 do 7).

8. Ortopedi neschvalují touhu dítěte spát na břiše. Pokud je váš předškolák na tuto polohu zvyklý, zvolte téměř plochou opěrku hlavy, aby nedocházelo k dalšímu namáhání obratlů a krčních cév.

Polštář pro školáka

Než vaše dítě nastoupí do první třídy, získáte dostatek zkušeností s výběrem polštářů. Vhodné pro školáka:

• výška výrobku od 7-8 do 10 cm, jako ORMATEK JUNIOR SOFT;
• model vyplněný nejen pěnou či latexem, ale také hypoalergenním umělým prachovým peřím – jako LONAX BLU OCEAN;
• polštář s chladivou termogelovou vložkou, jako PROSON JUNIOR.

Dětské polštáře se doporučuje měnit přibližně každé 3 roky, jak dítě roste. Někteří výrobci, například RAYTON, vyrábějí speciální řady od nejmenších až po dospívající modely.

Abyste zajistili, že produkty zůstanou během této doby pohodlné na spaní, věnujte jim náležitou péči. V horkém období pravidelně větrejte a sušte na balkoně, ale mimo přímé sluneční světlo. Snímatelné potahy perte v jemném cyklu.