Užitečné vlastnosti vaječných skořápek
Podle Světové zdravotnické organizace má 80 % obyvatel megacities nedostatek vápníku. Vaječné skořápky lze použít jako přírodní, bezpečný a cenově dostupný zdroj tohoto prvku. Kromě nutričních faktorů lze za jeho nedostatek stav životního prostředí, znečištění vod, infekční choroby atd.
Vše výše uvedené postupně vede k výskytu onemocnění spojených s nedostatkem vápníku v těle. Jedním z těchto onemocnění je osteoporóza, osteoartróza, osteochondróza atd. Dnes je osteoporóza akutním společenským problémem.
Relevance tématu práce
Relevantnost tématu výzkumu je způsobena skutečností, že podle statistik Světové zdravotnické organizace má 80% obyvatel megacities nedostatek vápníku. Za jeho nedostatek může kromě nutričních faktorů stav životního prostředí, znečištění vod, konzumace alkoholu, infekční onemocnění, dokonce i porušení složení střevní flóry. Vše výše uvedené postupně vede k výskytu onemocnění spojených s nedostatkem vápníku v těle.
Jedním z takových onemocnění je osteoporóza. Dnes je osteoporóza akutním společenským problémem. Podle Světové zdravotnické organizace se osteoporóza řadí na čtvrté místo mezi nepřenosnými nemocemi po onemocněních kardiovaskulárního systému, rakovině a cukrovce [13, s. 88].
Odborníci na výživu považují konzumaci vápníku z živočišných a rostlinných zdrojů za ideální variantu, jak odstranit nedostatek vápníku v těle. Všichni odborníci však poznamenávají, že v moderním rytmu života je extrémně obtížné získat potřebné množství vápníku pouze z potravy, takže doplňky stravy obsahující vápník se velmi rozšířily. V lidovém léčitelství se tedy vaječné skořápky odpradávna používaly jako zdroj vápníku. Skořápka slepičích vajec je téměř z 90 % tvořena uhličitanem vápenatým [2, s. 45].
Skořápka chrání obsah vejce před negativními vlivy faktorů prostředí a hraje významnou roli ve vývoji embrya, proto jsou pro optimalizaci inkubačního režimu jejich vajec nezbytné objektivní údaje o kvalitě skořápky u různých plemen.
Účel výzkumu – zvážit vlastnosti vaječných skořápek jako přírodní doplněk stravy při nedostatku vápníku v lidském těle.
Předmět studia: sušené a drcené vaječné skořápky.
Předmět studia: vaječné skořápky jako přirozená potravinová přísada při nedostatku vápníku v lidském těle.
Metody výzkumu: fyzikálně-chemické, statistické, deskriptivní a srovnávací metody.
Studie byly prováděny doma. Pro studii jsme použili domácí slepičí vejce. Pro vyloučení případné kontaminace byla vejce 10 minut vařena (s rizikem mírné ztráty vápníku), oloupána; skořápka byla omyta horkou vodou (40–50 °C), vysušena na ručníku; Rozdrťte ji v mlýnku na kávu a získáte prášek.
Možnost použití vaječných skořápek
Slepičí vejce je přírodní potravinový produkt obsahující všechny živiny nezbytné pro člověka a velké množství biologicky aktivních sloučenin. Kompletní slepičí vaječný bílek se vyznačuje vysokým obsahem a optimálním poměrem esenciálních aminokyselin (standardní pro srovnání), lehce stravitelné lipidy se vyznačují zvýšenou hladinou nenasycených mastných kyselin a lecitinu [4, s. 249].
Kromě samotného vajíčka hraje důležitou roli i jeho skořápka.
Skořápka je vnější vápenitá skořápka, která chrání bílek a žloutek s blastodiskem (vajíčkem) před negativním působením faktorů prostředí a podílí se na životní aktivitě vyvíjejícího se embrya [5, s. 9].
Hustota vajec je nejjednodušší a nejběžnější objektivní ukazatel, který nepřímo charakterizuje kvalitu skořápky a obsah sušiny ve vejci. Skořápka a dvě podskořápkové membrány jsou prostoupeny labyrintem pórových kanálků s proteinovými zátkami. Pórovitost a hustota skořápky jsou klíčovými indikátory pro ztrátu hmotnosti vajec během inkubace [3, s. 44].
Vaječné skořápky jsou cenným zdrojem vápníku ve snadno stravitelné formě a jsou přírodním vedlejším produktem, jehož technologické využití je relevantní nejen z technického, ale i ekologického hlediska. V minerálním složení vaječných skořápek tvoří uhličitan vápenatý asi 97,6 %. Mouka z vaječných skořápek obsahuje až 35 % vápníku a 1 % fosforu [8]. V tomto ohledu je použití skořápek slepičích vajec jako přírodního zdroje vápníku v současnosti široce praktikováno v různých odvětvích potravinářského, krmivářského a farmaceutického průmyslu.
Význam zavedení minerálních komplexů na bázi vaječných skořápek jako přísad do potravinových systémů je způsoben jejich vysokou terapeutickou aktivitou. Je účinný při léčbě aterosklerózy, cukrovky, onemocnění žaludku, jater a slinivky břišní a je také celkovým tonikem [1, s. 27]. Jsou známy způsoby použití skořápek jako doplňku stravy s terapeutickými a profylaktickými vlastnostmi s přídavkem medu a šťávy z bylin echinacea.
Zajímavým směrem je zvýšení biologické hodnoty a stravitelnosti mléčných a masných výrobků přidáním minerálních látek obsažených ve vaječných skořápkách a bakterií mléčného kvašení, tradičně používaných při výrobě této oblíbené a vyhledávané kategorie výrobků [12, s. 157]. Minerální přípravky na bázi vaječných skořápek podle četných údajů stimulují hematopoetickou funkci a působí antialergenně a antioxidačně.
Jednou z perspektivních oblastí využití z hlediska praktické realizace a nákladů je použití vaječných skořápek (po rozdrcení) jako hnojiva a meliorantu pro vápnění kyselých půd. Je třeba zdůraznit, že prášek z vaječných skořápek musí být sterilizován, aby se snížila celková mikrobiální kontaminace. Na úrovni domácností (v soukromých farmách, zahradách a zeleninových zahradách) je široce používáno použití drcených vaječných skořápek. Používá se při pěstování sazenic, k odvodnění a neutralizaci kyselosti půdy se přidává do půdy nálev z prášku jako kapalné hnojivo [10, s. 45].
Moderní a perspektivní metodou pro vytvoření nové generace potravinářských výrobků je použití biologicky cenných aditiv obsahujících komplex fyziologicky funkčních složek. Mlékárenský průmysl je jedním z největších spotřebitelů potravinářských přídatných látek, které plní různé technologické funkce. Dlouholeté zkušenosti ruských i světových výrobců mléčných výrobků potvrzují nutnost jejich použití. Používání potravinářských přídatných látek v potravinářských výrobcích však často vyvolává negativní vnímání mezi spotřebiteli. Proto je vhodnější používat funkční přísady přírodního původu. Takové výrobky jsou stále rozšířenější a jsou mezi spotřebiteli žádané.
Současným trendem při tvorbě nových funkčních mléčných výrobků je obohacování másla o mikroživiny včetně minerálních složek s vysokou biologickou dostupností. Je znám způsob použití prášku z vaječných skořápek v technologii mléčných výrobků [7, s. 83].
Jakmile se přírodní uhličitan vápenatý dostane do lidského těla, snadno se váže s fosforem a tvoří fosforečnany vápenaté, které se používají na stavbu zubů a kostí.
Ideální vstřebávání vaječných skořápek tělem je předurčeno samotnou přírodou. Při výrobě skořápek v těle ptáka se ionty vápníku z krevní plazmy shromažďují do jediného specifikovaného systému, a proto se stejně snadno rozpadají stejnými prvky a také se jednoduše dostanou do krevní plazmy.
Ionty vápníku mají velikost, která jim umožňuje snadno proniknout lidskou buňkou a také ji opustit, přičemž v ní zanechá celý řetězec důležitých nutričních prvků a bude pokračovat po dalších. To umožňuje zpevnit mezibuněčnou membránu a učinit ji neprostupnou pro viry a radionuklidy, a proto posiluje vitalitu celého lidského těla.
Vápník je hlavním stavebním materiálem pro tvorbu kostí a zubů. Vápník je součástí krve, buněčných a tkáňových tekutin. Podílí se na srážení krve a snižuje propustnost cévních stěn, zabraňuje pronikání cizorodých alergenů a virů do buněk. Stimuluje funkce některých enzymů a hormonů, uvolňování inzulínu, působí protizánětlivě a antialergenně, zvyšuje obranyschopnost organismu, ovlivňuje syntézu nukleových kyselin a bílkovin ve svalech, procesy obnovy vodní rovnováhy v těle , přináší alkalizující účinek do acidobazické rovnováhy spolu se sodíkem, draslíkem a hořčíkem. Nezbytné pro přenos nervových vzruchů. Přímo ovlivňuje procesy svalové kontrakce, je nezbytný pro udržení stabilní srdeční činnosti a působí jako regulátor nervového systému.
Vápník je uložen v porézní struktuře dlouhých kostí. Pro udržení potřebné hladiny vápníku v krvi při jeho nedostatečném přísunu z potravy tělo mobilizuje vápník (a fosfor) z kostní tkáně pomocí parathormonu. To ukazuje na významnější roli vápníku v krvi než v kostech, protože tělo tomu obětuje zdraví kostí a zubů [7, s. 83].
Vápník je jedním z prvků, který je obtížně vstřebatelný, a přestože se nachází v mnoha potravinách, není tak snadné jej tělu poskytnout. Obiloviny a jejich zpracované produkty, špenát a šťovík obsahují látky, které tvoří s vápníkem nerozpustné a nestravitelné sloučeniny.
Než je vápník vystaven působení žluči, která přemění vápenaté soli na stravitelnou formu a začne se vstřebávat ve střevech, musí být rozpuštěn v kyselině chlorovodíkové žaludeční šťávy. Proto jakékoli zásadité látky, které neutralizují kyseliny, jako je například soda, stejně jako bonbóny a jiné sladkosti, stejně jako jiné koncentrované sacharidy, které stimulují sekreci alkalických trávicích šťáv, narušují vstřebávání vápníku.
Obohacení smetany určené k výrobě másla práškem z vaječných skořápek zlepšuje strukturu, zvyšuje bod tání a snižuje teplotu tuhnutí mléčného tuku a mírně zvyšuje tepelnou odolnost másla [7, s. 84].
Doporučení pro konzumaci vápníku z kuřecích vajec
Vápník se vstřebává ve formě chloridu vápenatého, který je dokonale rozpustný ve vodě.
Pro lidi s vysokou kyselostí žaludeční šťávy je lepší konzumovat trochu drcené vaječné skořápky, čímž doplníme nedostatek vápníku a snížíme kyselost. Mnoho lidí, zejména starších lidí, má však nízkou nebo nulovou kyselost žaludku (po 50 letech je nízká kyselost pozorována přibližně u 40 % lidí). Za těchto podmínek absorpce uhličitanu vápenatého, který vyžaduje rozpuštění kyseliny chlorovodíkové v žaludku, klesá na 2 % [9, s. 20].
To může částečně vysvětlit, proč starší lidé častěji trpí nemocemi spojenými s nedostatkem vápníku.
Ale citrát vápenatý, který lze získat nejprve z vaječných skořápek a kyseliny citronové, tyto vlastnosti nemá.
Citrát vápenatý má své vlastní vlastnosti:
- Vápník se vstřebává ze střev v rozpustné, ionizované formě.
- Lék se lépe rozpouští v kyselém prostředí žaludku. Z těla se vylučuje převážně stolicí, asi 20 % močí.
- Má nízkou schopnost tvořit ledvinové kameny, což je důležité pro dlouhodobé užívání této soli. Citrátová sůl totiž snižuje množství oxalátu v moči.
- Absorpce citrátu vápenatého, který k rozpuštění v žaludku nevyžaduje kyselinu chlorovodíkovou, je 44 %.
- V podmínkách nízké kyselosti tělo přijímá 11krát více vápníku z citrátu vápenatého než z uhličitanu.
- Nejen, že citrát má mnohem méně vedlejších účinků, ale také podporuje vstřebávání vitamínu C a různých minerálů.
- Citrát vápenatý nepřichází vniveč. Je součástí energetického cyklu buňky (Krebsův cyklus), kde při spalování tvoří energii.
- Citráty alkalizují moč, čímž předcházejí ledvinovým kamenům, a potlačují infekci při zánětu močového měchýře [11, s. 96].
Podle doporučení Ruské asociace pro osteoporózu by k prevenci osteoporózy měli muži a ženy starší 50 let přijímat 1500 mg vápníku denně s jídlem [6]. Toto množství lze získat, pokud kromě jídla přijmete denně s jídlem 100 ml extraktu z vaječných skořápek a citronové šťávy.
Výsledný extrakt lze skladovat v chladničce po dobu 7 dnů, protože během této doby se fyzikálně-chemické vlastnosti produktu nemění.
Je důležité si uvědomit, že užívání vaječných skořápek má také kontraindikace, takže byste neměli provádět terapii vaječných skořápek bez konzultace s lékařem.
Závěr
Slepičí vejce mají vysoké nutriční a dietetické vlastnosti, které jsou životně důležité pro zdravý životní styl. Jak ukazuje naše praxe, slepičí vejce nevyčerpávají své schopnosti těmito vlastnostmi. Hlavními složkami slepičích vajec jsou bílek, žloutek a skořápka. Jejich vnějšími znaky jsou velikost, tvar, barva a kvalita jak samotných vajec, tak skořápky.
Organizace bezodpadové technologie výroby slepičích vajec je diktátem doby a je zaměřena na realizaci ekonomické a ekologické bezpečnosti. Za jednu z rezerv bezodpadové technologie výroby slepičích vajec, zajišťující maximalizaci ekonomické efektivity jejich použití, je třeba považovat hloubkové zpracování skořápek, jehož využití probíhá v různých cílových segmentech trhu na inovativní bázi. . Tradičně se tedy používá ve výživě drůbeže jako zdroj minerálních látek.
Jako minerální hnojivo se používá v zemědělství, zejména v sektoru domácností. V lékařském sektoru působí jako zdroj přírodního vápníku pro pacienty trpící nedostatkem tohoto minerálu. Metodika terapie mušlí byla vyvinuta po celém světě a odhaluje blahodárné vlastnosti skořápky, včetně léčivých vlastností vytvořených samotnou přírodou. Pro tyto účely je na jednotlivých drůbežárnách vytvořena dílna na zpracování vajec, jejímž hlavním zaměřením je výroba majonéz a melanže, vedlejším produktem jsou skořápky.
Skořápka, podobně jako tvrdá vápenitá skořápka slepičího vejce, charakterizuje indikátor metabolismu vápníku u kuřete. Tloušťka skořápky koreluje s velikostí vajec a živou hmotností ptáka, obdobím snášky a závisí na ročním období, kvalitě krmení a řadě fyziologických faktorů.
Skořápka slepičích vajec je poměrně tenká, je snadné ji za sucha rozemlít na konzistenci prášku. Tělo se snadno vstřebává a nemá žádné vedlejší účinky. Do tvarohu, cereálií, salátů se doporučuje přidávat drcené vaječné skořápky ve formě prášku nebo prášku. Vápník v něm obsažený se vlivem žaludeční kyseliny přeměňuje na lehce stravitelnou formu. Shell prášek lze užívat kdykoli v množství 0,5–1 polévkové lžíce. lžíce denně. Není třeba se bát přesycení organismu vápníkem – jeho nadbytek se z těla snadno vyloučí.
Skořápky kuřecích vajec jsou pro děti užitečné, zejména v období intenzivního růstu, kdy se výrazně zvyšuje potřeba vápníku pro tvorbu kostní tkáně. Příznivě působí při osteoporóze (měknutí kostí), křivici a anémii. Infuze vyrobené ze skořápek slepičích vajec mají vysokou terapeutickou aktivitu. Čím více je prášek rozdrcen, tím rychleji dojde k infuzi. V kyselém prostředí dochází k rychlejšímu vyplavování iontů vápníku a dalších stopových prvků ze skořápky.
Vápník se podílí na procesech srážení krve, takže infuze skořápek slepičích vajec pomáhá při krvácení. Dospělým se skořápková terapie doporučuje při podrážděnosti, nespavosti, lámavosti nehtů a vlasů a krvácení z dásní. Doporučuje se provádět dvakrát ročně jako prevence onemocnění páteře, zubního kazu a osteoporózy. Tato prevence je účinná zejména v zimních měsících.
Vápník z kuřecích vajec má poměrně vysokou biologickou dostupnost, protože je nejblíže sloučeninám vápníku v lidském těle. Přírodní biologický vápník, získaný ze skořápek slepičích vajec, pomáhá udržovat kostní strukturu, podporuje obnovu a tvorbu kostní tkáně, posiluje cévní stěnu a je nezbytný pro zdravé zuby, vlasy, nehty a pokožku.
Indikace k použití: osteoporóza; revmatoidní polyartritidu; deformující osteoartróza; osteochondróza; těhotenství a kojení; zlomeniny, poškození kloubů; zvýšená fyzická aktivita; dysfunkce příštítných tělísek; k posílení zubní skloviny, prevenci zubního kazu a parodontózy; zvýšená propustnost krevních cév během zánětlivých procesů: pneumonie, pleurisy, endometritida, bronchitida, chřipka, akutní respirační infekce a další; nemoc z ozáření; kožní onemocnění: ekzém, psoriáza. Použití prášku ze skořápek slepičích vajec se doporučuje těhotným ženám, aby obohatily tělo ionty vápníku a dalšími mikroelementy.
Výroba skořápek slepičích vajec má velký národní význam a používá se pro průmyslové, potravinářské a lékařské účely. Působí jako rezerva pro bezodpadovou a ekologickou technologii výroby kuřecích produktů.